Planning, Cours & Offres 2026/2027
Les cours de yoga que je propose s’appuient sur la sagesse ayurvédique et le rythme des saisons. Cette approche vous aide à comprendre comment notre environnement extérieur influence profondément notre équilibre intérieur.
Ils sont également guidés par les histoires, mythes et légendes de l’Inde, qui permettent de saisir le pourquoi derrière chaque posture, chaque respiration, chaque nom donné.
Au-delà de la pratique, ces récits et leur dimension philosophique nous invitent à explorer les mécanismes de l’esprit. Les sagesses du yoga sont de véritables pionnières en matière de santé mentale. Le yoga devient un état que l’on atteint grâce au démantèlement des schémas mentaux qui nous limitent.
MUTZIG
Espace Luntiude, 5 Rue des Trois pics
Lundi - Hatha Yoga -
17h30 à 18h15 & 18h30 à 19h45
Mercredi - Yin Yoga -
19h15 à 20h45
TARIFS VOIR PLUS BAS
STRASBOURG
Superstars Center, Strasbourg
Mercredi - Yoga Ayurvedique -
12h45 - 14h00
tarifs & inscription en cours de préparation
Les classes fonctionnent sur le rythme du calendrier scolaire. L’année de yoga est ainsi découpée en trois trimestres, pour plus de clarté et de fluidité dans les engagements.
🍂 Trimestre 1 : Du lundi 7 septembre au vendredi 18 décembre 2026
13 cours en presentiel + 2 cours Zoom
Pause présentiel durant les vacances de la Toussaint - cours sur ZOOM
❄️ Trimestre 2 : Du lundi 19 décembre au vendredi 16 avril 2026
13 cours en présentiel + 2 Cours Zoom
Pause présentiel durant les vacances de noël - Cours spécial Fêtes sur ZOOM
🌸 Trimestre 3 : Du lundi 19 avril au vendredi 2 juillet 2026
9 cours en présentiel + 2 cours sur Zoom
Pause présentiel durant les vacances de Printemps - Cours sur Zoom
Tarifs valables à Mutzig
🧘♀️ OFFRE YOGA – ANNÉE COMPLÈTE
⭐ 1 cours / semaine
370 € / an
- Accès à 1 cours hebdomadaire (42 cours/an environ)
- Cours Zoom inclus pendant les vacances
➡️ ≈ 8,80 € / cours
⭐⭐2 cours / semaine (pratique approfondie)
690 € / an
- Accès à 2 cours par semaine (jusqu’à 84 présences théoriques)
- Cours Zoom inclus pendant les vacances
➡️ ≈ 9–10 € / cours réel selon fréquentation
🌿ABONNEMENT TRIMESTRIEL
⭐1 cours / semaine
130 € / trimestre
- 13 à 14 cours environ
➡️ ≈ 9,5–10 € / cours
⭐⭐2 cours / semaine
250 € / trimestre
- 26 à 28 cours environ
➡️ ≈ 9–10 € / cours
🌿CARTE DE 10 COURS - FLEXIBLE LIBERTE
Carte 10 cours
100 €
- Valable 13 semaines
- Partageable
➡️ ≈ 10 € / cours
👉 Usage occasionnel / rythme irrégulier
🌿 COURS A LA SEANCES
Drop-in
20 € / cours
- Sans engagement
- Idéal première expérience